Glycémie quatre heures après avoir mangé

Les cellules dans votre corps fonctionnent 24 heures sur 24, même lorsque vous dormez. De toute évidence, ils ont besoin d’un approvisionnement constant en énergie pour continuer. Pour fonctionner, ils dépendent du glucose, un type simple de glucides. Le glycose entre dans votre circulation sanguine jusqu’à ce que l’hormone insuline arrive pour aider les cellules à utiliser ou à stocker le glucose circulant. Votre glycémie peut augmenter un peu après avoir mangé, mais si il est encore élevé quatre heures après votre repas, ou si cela tombe trop bas, quelque chose est irrégulier dans votre corps.

Normalement, votre glycémie devrait rester entre 70 et 130 milligrammes par décilitre, selon l’American Diabetes Association. Cette gamme est pour tout temps aléatoire tout au long de la journée, avant ou après les repas. Après un long rapide, comme après une nuit de sommeil, il est normal que votre glucose soit à l’extrémité inférieure de ce spectre – 70 à 100 milligrammes par décilitre.

Si vous êtes généralement en bonne santé ou gère correctement votre diabète, votre glycémie devrait tomber entre 90 et 130 milligrammes par décilitre quatre heures après avoir mangé. Si vous n’êtes pas diabétique, votre sucre pourrait même dépasser 140 milligrammes par décilitre après les repas. Bien sûr, si vous êtes diabétique, votre glycémie pourrait augmenter encore plus haut – 180 milligrammes par décilitre ou plus, même plusieurs heures après avoir mangé.

Il n’est pas typique pour votre glucose de rester élevé quatre heures après avoir mangé. À cette époque, l’insuline aurait dû faire son travail et s’assurer que tout ce glucose supplémentaire était épuisé. Donc, si votre glycémie est encore élevée après avoir mangé, cela pourrait signifier que vous souffrez de diabète. Ou si vous avez déjà été diagnostiqué, le dosage de votre insuline ou d’autres médicaments contre le diabète pourrait être éteint. Le glucose élevé peut également provenir d’un pancréas infecté, d’une thyroïde hyperactive et de certains types de tumeurs.

Une mauvaise glycémie après avoir mangé, surtout quatre heures plus tard, n’est pas saine non plus. Si vous êtes diabétique, il est possible que vous prenez trop d’insuline ou d’autres médicaments contre le diabète. Que vous soyez diabétiques ou non, un faible taux de glycémie chronique pourrait signifier que vous ne mangez pas assez. La diminution du taux de glucose pourrait être un signe d’une glande pituitaire dysfonctionnelle, d’une thyroïde sous-active ou d’un type rare de tumeur dans le pancréas, ce qui entraîne une augmentation de la production d’insuline.

Gammes normales

Quatre heures après avoir mangé

Causes du sucre sanguin élevé

Faible taux de glucose