Diabète et bouffées de chaleur après avoir déjeuné

Le diabète provoque des changements dans le taux de sucre dans le sang qui peuvent se produire soudainement, surtout après avoir mangé. Alors que la plupart des diabétiques se concentrent sur la hausse de leur taux de sucre sanguin après leur consommation, une baisse soudaine de la glycémie, appelée hypoglycémie, peut également causer de graves problèmes. Étant donné que ni le diabète ni les niveaux élevés de sucre dans le sang ne provoquent des bouffées de chaleur, une cause possible de ce qui semble être des bouffées de chaleur après avoir mangé peut être une hypoglycémie.

Causes

Les diabétiques peuvent subir une hypoglycémie après avoir mangé pour plusieurs raisons. Si vous prenez plus d’insuline que nécessaire pour la quantité de nourriture consommée, votre glycémie peut tomber trop bas, car l’insuline aide le glucose à entrer dans les cellules et les tissus. Trop d’insuline élimine trop de glucose de votre sang. Ne pas manger du tout après avoir pris de l’insuline ou faire de l’exercice intensif, ce qui brûle plus de calories et de glucose que d’habitude, peut également causer une hypoglycémie. Même si vous ne prenez pas d’insuline, votre corps peut libérer une grande quantité d’insuline en réponse à un repas riche en glucides. Les hypoglycémiants oraux utilisés pour traiter le diabète peuvent également causer une hypoglycémie.

Symptômes

L’hypoglycémie provoque le rinçage, la transpiration, le rythme cardiaque rapide, la tremblement, la confusion et la faiblesse, des symptômes similaires aux bouffées de chaleur. Si vous ne traitez pas l’hypoglycémie, vous pouvez perdre conscience, entrer dans le coma et, dans de rares cas, mourir ou avoir des dommages permanents au cerveau.

Niveaux de glycémie

Les personnes sans diabète ne souffrent pas de rinçage, de tremblement et de battements cardiaques rapides jusqu’à ce que leur taux de glycémie soit inférieur à 60 mg / dL, indique la bibliothèque médicale en ligne de Merck Manual. Les diabétiques peuvent subir des symptômes à des niveaux plus élevés, plus près de 100 mg / dL, David McCulloch, MDD, des rapports de l’Université de Washington sur UpToDate. En outre, les diabétiques de longue durée peuvent avoir une hypoglycémie inconnue, l’incapacité de reconnaître les premiers symptômes de l’hypoglycémie et de les réagir avant de sortir. Les diabétiques qui boivent de l’alcool, ceux qui conservent leur glycémie sous un contrôle rigoureux, les personnes âgées et les personnes qui prennent certains médicaments pour diabète peuvent être plus susceptibles de développer une hypoglycémie sans connaissance.

Traitement

Manger une tablette de glucose, avoir un morceau de bonbon dur ou boire une boisson sucrée aide à augmenter votre glycémie suffisante pour soulager vos symptômes. Vérifiez votre glycémie pour vous assurer qu’il augmente, sinon, mangez autre chose. Ne conduisez pas ou n’essayez pas de mener des activités jusqu’à ce que votre glycémie soit dans votre gamme normale.

La prévention

Pour éviter l’hypoglycémie, les diabétiques doivent soigneusement équilibrer les hydrates de carbone dans leurs repas, consommant entre 40 et 60 pour cent des calories quotidiennes provenant des glucides, explique James Norman, M.D., sur l’endocrineweb. Manger des protéines et des graisses, qui prennent plus de temps pour digérer, avec des hydrates de carbone, et éviter les sucres simples, qui augmentent rapidement votre glycémie mais sont également utilisés rapidement, afin de maintenir le taux de glycémie stable.